Les bienfaits du sommeil et les dangers des...

Des étudiants sont venus en classe nous expliquer les dangers des écrans ( les problèmes de concentration, les conflits avec les parents...) et sur la nécessité de bien dormir pour bien apprendre en classe. Ils nous ont expliqué à quel moment il ne faut surtout pas faire d’écran comme avant le coucher ou avant d’aller à l’école et nous ont proposé des activités de substitution comme dessiner, lire, aller jouer dehors...
Ils nous ont aussi parlé du contrôle parental.
Le tout sous forme de jeux : escape game, jeu de l’oie.